امروز : چهارشنبه ، ۲۷ دی ۹۶ -
منابع
  • تی وی پلاس
  • پایگاه رسمی برنامه 90
  • پایگاه خبری فولاد و صنایع فلزی
  • همشهری آنلاین
  • سایت استخدام,آگهی استخدام کاریابی,بانک سازمان وزارت استخدام نیرو
  • نیک صالحی پرتال فرهنگی,سرگرمی,روانشناسی,سلامت,مد,دکوراسیون,آشپزی,پزشکی
  • اقتصاد آنلاین,منشور خبری تحلیلی اقتصاد ایران
  • پارسینه پایگاه خبری تحلیلی
  • سازمان سنجش آموزش کشور
  • خبرگزاری مهر
  • بانک اطلاعات خودرو,قیمت خودرو,اطلاعات فنی خودرو
  • سایت تحلیلی خبری عصر ایران
  • خبرگزاری جمهوری اسلامی
  • مرجع سخت افزار
  • مشرق نیوز
  • پایگاه خبری افکار نیوز
  • مجله اینترنتی برترین ها
  • پایگاه خبری اخبارنوین
  • خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)
  • قیمت دلار و قیمت طلا,اونس جهانی طلا(انس),پایگاه خبری صنف طلا و جواهر و نمایش لحظه ای قیمت سکه و قیمت ارز,سایت طلا
  • سلامت نیوز
  • هاناخبر
  • ای استخدام,آگهی های استخدام روز,بانک,آموزش و پرورش,سازمان,وزارت
  • جام جم آنلاین
  • پدال,مجله خودرو و محل و نقل,راهنمای جامع خودرو ایران
  • خبرگزاری دانشجو
  • خبرآنلاین-خبرگزاری تحلیلی ایران
  • سافت گذر
  • سایت تحلیلی خبری دنیای خودرو
  • دیجی‌کالا مگ
  • پرشین وی پرتال فرهنگی,سرگرمی,روانشناسی,سلامت,مد,دکوراسیون,آشپزی,پزشکی
  • سایت خبری تحلیلی بانی فیلم
  • خبرگزاری فارس
  • پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران
  • جام نیوز
  • پایگاه اطلاع رسانی تامین اجتماعی
  • باشگاه خبرنگاران
  • روزنامه خبر ورزشی
  • سایت خبری تحلیلی تابناک
پربازدیترین اخبار روز
آخرین اخبار
۷ گام موثر برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن شدید سلامت نیوز:شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،برای جلوگیری از بروز این عارضه، شما نیاز به تعقیب رژیم های غذایی متعادل به همراه ورزش های خاص دارید. در اینجا ۷ پیشنهاد موثر برای پیشگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن معرفی شده است: پروتئین کافی بخورید: بهترین گزینه های غذایی برای سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن، پروتئین است ضمن این که به کاهش وزن موثر نیز کمک می کند. بهترین گزینه های غذایی سرشار از پروتئین عبارتند از ماهی سالمون، گوشت بوقلمون، تخم مرغ، جو و اسفناج. مقادیر زیاد آب بنوشید: نیاز نیست که شما حتما ۸ لیوان آب در روز بنوشید. فقط کافیست خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مایعات هر نیم ساعت یکبار بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. اگر از نوشیدن آب خسته شده اید، چای یا آب میوه های سالم را امتحان کنید. هیدراته ماندن بهترین راه برای ترمیم پوست است. طناب بزنید: شما با
منبع : سلامت نیوز
پربازدیترین اخبار هفته
تبلیغات
  • سایت تجازی
  • ایران تک دکور
  • حدیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)
    امام محمد باقر (ع) می فرمایند:
    خداوند به وسيله تقوا بنده را حفظ مي ‏کند از آنچه که عقلش به آن نمى ‏رسد و کور دلى و نادانى او را بر طرف مى ‏سازد
    اِنَّ اللّه‏َ عَزَّوَجَلَّ يقى بِالتَّقوى عَنِ العَبدِ ما عَزُبَ عَنهُ عَقلُهُ وَ يجَلّى بِالتَّقوى عَنهُ عَماهُ وَ جَهلَهُ
    منبع: (کافى، ج 8 ، ص 52، ح 16)

    احادیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)