امروز : چهارشنبه ، ۲۷ دی ۹۶ -
منابع
  • هاناخبر
  • همشهری آنلاین
  • خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)
  • سلامت نیوز
  • قیمت دلار و قیمت طلا,اونس جهانی طلا(انس),پایگاه خبری صنف طلا و جواهر و نمایش لحظه ای قیمت سکه و قیمت ارز,سایت طلا
  • جام جم آنلاین
  • پایگاه خبری اخبارنوین
  • سازمان سنجش آموزش کشور
  • خبرگزاری جمهوری اسلامی
  • سافت گذر
  • خبرگزاری مهر
  • مجله اینترنتی برترین ها
  • پایگاه خبری فولاد و صنایع فلزی
  • بانک اطلاعات خودرو,قیمت خودرو,اطلاعات فنی خودرو
  • خبرگزاری فارس
  • اقتصاد آنلاین,منشور خبری تحلیلی اقتصاد ایران
  • مشرق نیوز
  • نیک صالحی پرتال فرهنگی,سرگرمی,روانشناسی,سلامت,مد,دکوراسیون,آشپزی,پزشکی
  • پارسینه پایگاه خبری تحلیلی
  • پایگاه خبری افکار نیوز
  • پدال,مجله خودرو و محل و نقل,راهنمای جامع خودرو ایران
  • پایگاه اطلاع رسانی تامین اجتماعی
  • سایت تحلیلی خبری عصر ایران
  • دیجی‌کالا مگ
  • سایت خبری تحلیلی تابناک
  • پرشین وی پرتال فرهنگی,سرگرمی,روانشناسی,سلامت,مد,دکوراسیون,آشپزی,پزشکی
  • ای استخدام,آگهی های استخدام روز,بانک,آموزش و پرورش,سازمان,وزارت
  • خبرگزاری دانشجو
  • روزنامه خبر ورزشی
  • خبرآنلاین-خبرگزاری تحلیلی ایران
  • تی وی پلاس
  • سایت خبری تحلیلی بانی فیلم
  • سایت استخدام,آگهی استخدام کاریابی,بانک سازمان وزارت استخدام نیرو
  • سایت تحلیلی خبری دنیای خودرو
  • جام نیوز
  • پایگاه رسمی برنامه 90
  • باشگاه خبرنگاران
  • مرجع سخت افزار
  • پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران
پربازدیترین اخبار روز
آخرین اخبار
۷ گام موثر برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن شدید سلامت نیوز:شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،برای جلوگیری از بروز این عارضه، شما نیاز به تعقیب رژیم های غذایی متعادل به همراه ورزش های خاص دارید. در اینجا ۷ پیشنهاد موثر برای پیشگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن معرفی شده است: پروتئین کافی بخورید: بهترین گزینه های غذایی برای سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن، پروتئین است ضمن این که به کاهش وزن موثر نیز کمک می کند. بهترین گزینه های غذایی سرشار از پروتئین عبارتند از ماهی سالمون، گوشت بوقلمون، تخم مرغ، جو و اسفناج. مقادیر زیاد آب بنوشید: نیاز نیست که شما حتما ۸ لیوان آب در روز بنوشید. فقط کافیست خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مایعات هر نیم ساعت یکبار بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. اگر از نوشیدن آب خسته شده اید، چای یا آب میوه های سالم را امتحان کنید. هیدراته ماندن بهترین راه برای ترمیم پوست است. طناب بزنید: شما با
منبع : سلامت نیوز
پربازدیترین اخبار هفته
تبلیغات
  • سایت تجازی
  • ایران تک دکور
  • حدیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)
    امام محمد باقر (ع) می فرمایند:
    اسلام بر پنج پايه استوار شده است: نماز، زكات، روزه، حج و ولايت و به هيچ چيز به اندازه آنچه در روز غدير به ولايت تاكيد شده، ندا نشده است.
    بني الاِسلام علي الخَمس الصَلوة و الزَكوة و الصَوم و الحَج و الوِلايَة‏و لَم يناد بشى‏ء ما نُودى بِالوِلاية يوم الغَدير
    منبع: كافى 2، 21، ح 8

    احادیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)